Kako savršeno izbeći konflikt?

Dobro je znati...

Izbor je na vama: ili ćete ući u bitku u kojoj je nemoguće pobediti, pritom izgubiti vreme, živce i upropastiti sebi dan ili dane; ili ćete postupiti mudro i najpre proceniti situaciju.

Evo nekoliko saveta, koji vam mogu koristiti kada komunikacija sa negativnim ljudima preraste u konflikt i nasilje, kako da se sa istim izborite, ali i kako da reagujete u situaciji kada ste svedok nasilja u kome niste akter.

     Ne zatvarajte oči

Najgore što možete da uradite u slučaju konflikta jeste da okrenete glavu na drugu stranu i da mislite kako se to vama nikada neće dogoditi. Treba da svaku situaciju sagledate realno, bez zabluda da živite u savršenom svetu. Morate biti uvereni da danas svet nije sasvim bezbedan, i da morate poznavati bar osnovne korake samoodbrane.

.
.
Pixabay

Budite obavešteni

Danas se čak i u medijima sve više govori o nasilju, mobingu, o rešavanju i sprečavanju konflikata, zato je važno da budete informisani o svemu tome.

Postavite granice

Važno je znati koliki su vaši limiti i šta raditi kad ih dostignete. Takođe, vrlo je važno da postavite i granice u vaspitavanju dece, jer ona danas moraju znati da postoji nešto što ne smeju da urade, nešto što nije dozvoljeno i tome ih svakako treba naučiti. Morate znati kada da kažete ne, i svom detetu, i svojim prijateljima, i uopšte u bilo kojoj situaciji u životu. Postavljanje limita može vas spasiti konflikata i neprijatnosti.

Konflikte rešavajte verbalnim putem

Nasilje rađa nasilje i vodi u takozvanu “spiralu zla”. Ukoliko neko pokuša da izvrši neko nasilje ili bude izuzetno negativan prema vama, najlošija opcija je da uzvratite istom merom. Rešavanje konflikata verbalnim putem jača vašu ličnost i karakter, i može da vam pomogne mnogo više nego bilo kakav drugi oblik nasilja nad sagovornikom.

.
.
Pixabay

Osnove samoodbrane

U svakom slučaju, odgovoriti nasiljem nije rešenje, ali ukoliko se dogodi da na drugačiji način ne možete uzvratiti sagovorniku, onda je dobro poznavati osnove samoodbrane, koje nekada mogu biti korisne, koje vam nekada mogu spasiti život, u bukvalnom smislu reči.

Imati samopouzdanja

Ovo je jedna od osnovnih preventivnih akcija protiv konflikata i nasilja. Svaki nasilnik zapravo traži nekoga slabijeg od sebe, da može da demonstrira svoju snagu. Ukoliko mu pokažete da imate više samopouzdanja od njega, da niste ni u kom slučaju slabiji, to može da ga odvrati od ideje da uopšte i započne bilo kakvu vrstu nasilja prema vama.

Referentne osobe

Mnogo je lakše naučiti kako da se ponašate u konkretnoj situaciji, onda kada imate relevantne uzore, na čije se ponašanje ugledate. Ono što je takođe važno zapamtiti jeste da treba i vi da budete dobar uzor svojoj deci, da ih naučite na koji način da se izbore sa svim nedaćama u životu i da im date primer na koji način da reše konflikte.

.
.
Pixabay

Ograničiti uticaje medija

Mediji su danas velike fabrike za preradu informacija, koje mogu, ali i ne moraju biti sasvim ispravne. Treba da naučite da filtrirate sve informacije koje dobijate posredstvom medija i da prepoznate koje su vama od značaja i koje mogu da utiču na vaše buduće ponašanje. Nije na odmet smanjiti uticaje medija koliko god je to moguće, kako na vaš život, tako i na život vaše dece, jer ukoliko i u ovom segmentu nepostoji adekvatna granica, kada se pretera sa korišćenjem medija, to može imati negativne posledice.

Razgovor pomaže

Ukoliko imate bilo kakvu nedoumicu u komunikaciji sa negativnim i konfliktnim osobama, najbolje je da se posavetujete sa nekim ko je prošao isto što i vi. Nemojte se stideti, kriti od drugih to što vam se dešava, razgovarajte sa svojom okolinom, možda neko iz drugačije prespektive može da vam pomogne da prevaziđete sve probleme.

Ne odustajte nikad

Ovo je veoma važno da zapamtite. Nemojte nikada odustati samo zato što ste naišli na malu prepreku, na nekoga ko želi da vam zagorča život i ko bi želeo samo da stvara konflikte. Ne odustajte od svog cilja, od svojih planova, od svog života. Negativnih ljudi će uvek biti, onih koji su spremni za konflikte i nasilje, a vi možda nikada više nećete imati šansu koja vam se nudi u poslu, u ljubavi, u životu. Ako odustanete već ste izgubili, ukoliko nastavite da se borite, pobedićete i sebe i druge.

*Autor teksta je ekspert za komunikaciju, biznis i marketing konsultant i strateg, specijalista za marketing u turizmu, autor knjiga ,,Manipulacija" i ,,Marketing like." Više o Bojanu možete saznati na sajtu www.bojanmihajlovic.com

facebook.com/bomihajlovic

Instagram.com/bomihajlovic

Objavljeno u 13.11.2017 / 10:59 by LikeMag Team